قرص کلسیم سیترات یوروویتال علاوه بر کلسیم (با ملح سیترات) به عملکرد طبیعی استخوانها و رشد سالم آنها در سنین رشد کمک میکند. بعلاوه برای پیشگیری از پوکی استخوان نیز تجویز میشود. این قرص حاوی کلسیم به فرم سیترات است که از شاخصههای این نوع کلسیم عدم رسوب در کلیهها بوده و به همین دلیل برای افراد با مشکلات کلیوی انتخاب بسیار مناسبی است. از دیگر فواید این قرص کلسیم سیترات خارجی میتوان به تاثیر آن در کاهش دردهای پیش از قاعدگی اشاره کرد.
فهرست مطالب
ترکیبات قرص کلسیم سیترات یوروویتال
در هر ۴ قرص کلسیم سیترات یورویتال (دوز مصرف روزانه) ۱۰۰۰ میلی گرم کلسیم از نوع کلسیم سیترات ، ۱۶۰ میلی گرم منیزیم، ۲۰ میلی گرم زینک، منگنز، مس و بور به میزان ۲ میلی گرم از هرکدام موجود است. لازم به ذکر است که ۲۰ میلی گرم ویتامین ب۶ و ۵۰ میکروگرم ویتامین دی نیز در ترکیبات کپسول کلسیم سیترات یورو ویتال وجود دارد. بنابراین مصرف ۴ قرص از این محصول در روز نیاز روزانه شما به هرکدام از این ترکیبات را کاملا برطرف مینماید به همین دلیل این مکمل را میتوان به عنوان بهترین قرص کلسیم خارجی معرفی کرد.
بیشتر بخوانید :
پماد تتراسایکلین برای چی خوبه ؟
کلسیم سیترات
کلسیم فراوانترین ماده معدنی موجود در بدن است که نقش اصلی آن در ساخت و حفظ استخوانها، دندانها و فعالیت آنزیمها است. کلسیم در انقباض عضلات، آزاد سازی نوروترانسمیترها و انتقال پیام عصبی، تنظیم ضربان قلب و لخته شدن خون نیز نقش داشته و محرک فعالیت ترشحی غدد درون ریز و برون ریز هم است. مکمل کلسیم در جلوگیری از بروز پوکی استخوان نقش دارد. کلسیم یکی از عناصر شیمیایی است که برای موجودات زنده از جمله انسان، حیاتی است. معمولا قرص کلسیم موجود در داروخانهها به دو صورت کربنات کلسیم و سیترات کلسیم عرضه میشوند.
در شرایط طبیعی میزان جذب کربنات کلسیم ۲۳ درصد و سیترات کلسیم ۲۷ درصد است. بنابراین میتوان گفت که جذب سیترات کلسیم بالاتر از کربنات کلسیم است. اما این مسئله لزوماً به این معنی نیست که سیترات کلسیم درصد بالاتری از نیاز روزانه به کلسیم را تأمین میکند. قرص کلسیم برای افزایش قد مفید است و در سن رشد مصرف آن توصیه میشود.
زینک (روی)
روی یکی از مواد معدنی ضروری بدن است که برای ساخت کلاژن که پروتئینی رشتهای بوده و در استحکام بخشی در بافت پوست و استخوان موثر است، نقش دارد. میزان روی در هر قرص کلسیم سیترات یوروویتال ۲۰ میلی گرم است.
قرص کلسیم سیترات یوروویتال نی نی سایت
منیزیم
این ماده معدنی در تشکیل کریستالهای استخوانی موثر بوده و از آنجایی که بیشتر منیزیم موجود در بدن در استخوانها ذخیره شده است، میتواند در سلامت استخوان نقش بسزایی داشته باشد. منیزیم یکی از ۷ ماکرومینرالهاست که برای سلامتی بدن لازم و ضروریاند. بدن انسان تقریباً حاوی ۲۰ الی ۲۸ میلی گرم از منیزیم است.
بهترین قرص کلسیم سیترات
بیش از ۵۰ درصد منیزیم در سیستم اسکلت بدن ذخیره شده و بقیه آن در ماهیچهها، بافتهای نرم و مایعات بدن یافت میشود. منیزیم نقش بسیار مهمی در بیش از ۳۰۰ واکنش آنزیمی بازی میکند. منیزیم در انتقال و فعالیت عصبی و آرامش عضلات نقش دارد. کمبود منیزیم، به ویژه در جمعیت مسنتر رایج است و با مقاومت به انسولین، سندروم متابولیک، بیماری عروق کرونر قلبی و پوکی استخوان مرتبط است.
منگنز
منگنز یکی از اجزای مهم تشکیل دهنده بسیاری از سیستمهای آنزیمی است که در متابولیسم کربوهیدراتها، چربیها و پروتئینها شرکت میکند. منگنز به صورت ترکیب با کولین در گوارش و استفاده از چربی کمک میکند. همچنین در تقویت اعصاب و مغز و نیز حرکت مناسب و هماهنگ بین مغز، اعصاب و عضلات در هر بخش از بدن شرکت دارد. منگنز در تولید مثل طبیعی بدن و نیز عملکرد طبیعی غدد پستانی در انسان دخالت دارد. در قرص calcium citrate یوروویتال درهر ۴ قرص به میزان ۲ میلی گرم منگنز وجود دارد.
کلسیم سیترات آمریکایی
مس
مس یک ماده معدنی ضروری برای بدن است که در تمام بافتهای بدن یافت میشود و نقش مهمی در ساخت گلبولهای قرمز خون، حفظ سلولهای عصبی و تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. این ریز مغذی یک عنصر ضروری برای تولید ملانین در پوست انسان میباشد. ملانین مسئول ایجاد رنگ در چشم، مو و پوست میباشد. بیشتر مس بدن در کبد، مغز، قلب، کلیهها و عضلات اسکلتی یافت میشود. توجه داشته باشید که مس توسط بدن تولید نمیشود و مس مورد نیاز بدن از طریق مواد غذایی تامین میشود.
عوارض قرص کلسیم سیترات یوروویتال
ویتامین D
ویتامین D یکی از ویتامینهای محلول در چربی است که به رشد و استحکام استخوانها کمک میکند. این ویتامین میتواند از بدن در برابر دیابت، ام اس، سرطان، بیماریهای قلبی و افسردگی محافظت نماید. از نقشهای این ویتامین در بدن میتوان به حمایت از سلامت ماهیچهها، کمک به رشد سلولی را نام برد. همچنین در تقویت سیستم ایمنی نیز نقش دارد، و با تنظیم فشار خون میتواند سلامت قلب و عروق را تضمین نماید. وجود دوز مناسب ویتامین دی و کلسیم در ترکیبات این مکمل موجب شده تا به آن قرص کلسیم د سیترات نیز گفته شود.
قرص کلسیم سیترات برای چیست
ویتامین B۶
ویتامین B۶ یا پیریدوکسین ویتامین محلول در آب است که در بدن ذخیره نشده و از طریق ادرار دفع میشود. ویتامین ب۶ به سلامت دستگاه عصبی، ساخت هموگلوبین (که اکسیژن را به کمک گلبول قرمز در بدن پخش میکند)، تبدیل غذا به انرژی، تنظیم قند خون، تسکین درد، ساخت پادتنهایی که از بدنمان محافظت میکنند و بهبود حال روحی کمک میکند. این ویتامین برای حفظ سلامت مغز موثر است، و برای انتقال نورون در مغز مورد نیاز بوده به این صورت که خطر زوال عقل را در افراد مسن ۵۰ درصد کاهش میدهد.
قیمت قرص کلسیم سیترات ایرانی
با وجود تمام مطالبی که در مورد قرص سیترات کلسیم گفته شد میتوان نتیجه گرفت که این قرص بهترین قرص کلسیم سیترات موجود در بازار است.
ویژگیهای کلسیم سیترات یوروویتال
- حاوی کلسیم (به صورت ملح سیترات با جذب گوارشی مناسب)، منیزیم، روی، منگنز، ویتامین D، ویتامین B۶
- کمک به سلامت و عملکرد طبیعی استخوانها، عضلات و بافت همبند
- کمک به رشد و استحکام استخوانها در سنین رشد
- مناسب جهت استفاده در افراد با مشکلات کلیوی
- کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS)
- دارای ویتامین D جهت جذب بهتر کلسیم
- موثر در سلامتی استخوان و دندان
- جلوگیری از پوکی استخوان
- عدم رسوب در کلیه
بهترین زمان مصرف کلسیم سیترات
بزرگسالان: ۲ قرص کلسیم سیترات یورو ویتال را ۲ بار در روز با آب یا مطابق دستور پزشک مصرف شود.
لطفا دقت کنید
مقدار توصیه شده را بدون مشورت با پزشک و یا داروساز خود افزایش ندهید.
قرص کلسیم سیترات یورویتال مکمل غذایی بوده و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان نیست.
در صورت مصرف هرگونه دارو، قبل از مصرف مکمل کلسیم سیترات با پزشک مشورت نمایید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
برای مصرف قرص کلسیم یورو ویتال در دوران بارداری و شیردهی حتما با پزشک مشورت کنید.
جدول ترکیبات کلسیم سیترات خارجی
| ترکیبات | مقدار در هر ۴ قرص | درصد نیاز مصرف روزانه |
| کلسیم | ۱۰۰۰mg | ۱۲۵% |
| منیزیم | ۱۶۰mg | ۴۳% |
| روی | ۲۰mg | ۲۰۰% |
| منگنز | ۲mg | ۱۰۰% |
| مس | ۲mg | ۲۰۰% |
| ویتامیمن D (۲۰۰۰ IU) | ۵۰µg | ۱۰۰۰% |
| ویتامین B۶ | ۲۰mg | ۱۴۲۹% |
| بورن | ۲mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلیگرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
